20°C
Těhotenství je opravdu jiný stav. Mění se vám tělo, psychika, životní priority, zdravotní stav, rutinní návyky, životní styl i výživa. Jak konkrétně to je (nebo by mělo být!) s…
Druhé největší město Portugalska láká historií, slavným knihkupectvím, ale také skvělým vínem. Porto je, jak název napovídá, kolébkou portského. Pokud dáváte přednost lehčím…
Víte, že každá domácnost ročně vyplýtvá okolo 25 kg potravin? A velkou část z toho tvoří odkrojky zeleniny, které zbudou po vaření či jiném zpracování. Přitom lze takové…
Babí léto nás nejspíš pomalu opouští a o slovo se hlásí pravý podzim. Ideální čas pořídit si nějakou novou voňavou kosmetickou novinku, díky které budou blížící se sychravé dny…
Možná jste o tomto ovoci už slyšeli, ale ještě jste ho neochutnali. A to je velká chyba. Sladké, výrazně aromatické ovoce nese stopy citrusů, proto má pikantní šmrnc a hodí se…
O tom, že některé rostliny mají léčivé účinky, věděli už naši předkové v pravěku. A ačkoli se na bylinky postupem času tak trochu zapomnělo, v současné době znovu objevujeme…
Grandhotel Pupp v Karlových Varech je dnes synonymem pro přepych a opulentnost. V jeho historii ale najdeme výhodné sňatky, které spojily slavné rody, píli a pracovitost jejich…
Trápí vás postcovidový syndrom a hledáte místo, kde vám pomohou dát se zpátky do formy? Anebo chcete jen relaxovat a třeba vyzkoušet procedury, které jinde nenajdete? Zamiřte do…
Na trnitých keřících u polních cest teď najdete lesklé červené drahokamy, zralé plody šípku. Vezměte košík, vyzbrojte se rukavicemi proti trní a natrhejte si je. Poradíme vám,…
Návrat dětí do kolektivů, podzimní nečas, oslabená imunita – to vše s sebou přináší kašel, rýmu, bolesti hlavy. A čekárny u lékařů začínají praskat ve švech. Kromě navyšujících…
Prázdniny jsou pryč, ale koupací sezóna končit nemusí. Stačí zajet do termálních lázní, labužnicky plavat v teplé vodě a navíc udělat něco pro své zdraví. Není nic snazšího, než…
Návrat dětí do kolektivů, podzimní nečas, oslabená imunita – to vše s sebou přináší kašel, rýmu, bolesti hlavy. A čekárny u lékařů začínají praskat ve švech. Kromě navyšujících…
Přáním každé nastávající maminky je bezproblémové těhotenství, které vyústí v narození zdravého miminka. Pokud i vás čeká radostná událost, zřejmě si poctivě hlídáte svůj…
Česko opět zažilo supertropické teploty - teplotní rekordy pro 18. srpen dnes padly či byly vyrovnány na polovině měřicích stanic v ČR. Nejtepleji bylo ve Strážnici, a to 36…
Co byste nejradši udělala, jakmile se přiblíží menstruace? Spousta žen by si ráda zalezla pod deku, pustila si oblíbený seriál a zakousla tabulku čokolády, balení brambůrků nebo…
Teploty přes 34 stupňů Celsia ve čtvrtek vystoupají nejen na jižní a střední Moravě, ale také v Praze, ve středních Čechách či Polabí. Uvedl to dnes Český hydrometeorologický…
Plody rakytníku jsou jedny z nejzdravějších. Jsou plné vitaminu C, minerálních látek a flavonoidů. To jsou látky, které mají prokazatelný blahodárný vliv na lidský organismus.…
Celé Česko zasáhnou v nejbližších dnech silná vedra. Ve čtvrtek na jihu Moravy teploty vystoupají až nad 34 stupňů Celsia. Východ země dnes také postihnou silné bouřky s…
Některé potraviny sice úplně nevoní, ale mají skvělé účinky pro naše zdraví. Proto je dobré občas mírný nekomfort překonat a dopřát svému tělu pořádnou porci vitaminů a…
V Čechách se v pátek odpoledne a v noci na sobotu ojediněle objeví bouřky doprovázené přívalovým deště a silným větrem. Tvořit se budou od západu a v noci při postupu směrem na…
Do Česka se vrátilo extrémně teplé počasí. Zatímco dnešní teploty mají vyšplhat až na 34 °C, ve čtvrtek a v pátek bude podle předpovědi meteorologů ještě o dva stupně víc. Znovu…
Ve středu zasáhnou většinu Čech silná vedra. Teplota může dosáhnout až 34 stupňů. Roste kvůli tomu i riziko vzniku požárů. Vyplývá to z výstrahy, kterou dnes zveřejnil Český…
Horké počasí může být velkou fyzickou zátěží pro naše tělo, zejména jde o náročné období pro kardiaky. Ačkoliv se mnoho lidí v těchto dnech obává infarktu, pravda je, že vyšší…
Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí patří k těm méně příjemným chvilkám léta. Tyto zdravotní komplikace se dají vyřešit mastičkou či několika prášky, zbavit se jich…
Plody borůvek patří mezi nejzdravější ovoce. A nezáleží na tom, zda jsou lesní nebo velkoplodé zahradní. Populární bobuloviny nám budou k dispozici celé léto. Tak toho využijte!…
Pokud se snažíte jíst zdravě, cvičíte, a stále nemůžete zhubnout, možná tělu nedodáváte dostatečné množství bílkovin. Ty jsou totiž základem k tomu, aby vaše tělo fungovalo tak,…
K českým památkám zapsaným na Seznam světového dědictví UNESCO by mohla brzy přibýt další, město Žatec a jeho chmelařská krajina. Jeho nominace je nejpokročilejší ze všech…
Jihomoravští záchranáři mají denně desítky zásahů u lidí, kterým horko způsobilo zdravotní problémy. Jde o kolapsy, nevolnosti, úžehy, úpaly, dehydratace… Plní se i ambulance …
Pravidelný pitný režim zabraňuje únavě a bolestem hlavy, zlepšuje soustředění a celkovou náladu. Víme to všechny, ale ruku na srdce, milé dámy, většinou se o svou hydrataci…
„Do melounů a do žen nevidíš,“ praví staré italské přísloví. Jistě, sedí to dokonale, ale pojďme alespoň první část oblíbené sentence zpochybnit. Pojďme se pořádně podívat…
Šalvěj je velmi využívaná bylina, která má historický, duchovní a kulinářský význam. Má podobně jako máta výraznou vůni i chuť. Na rozdíl od máty je ale chuťově blízko citrusům…
Před dvěmi měsíci Iva Pazderková (42) oznámila konec vztahu s o 5 let mladším Hynkem, proto je na festivalu bez mužského doprovodu. Ale to si již brzy vynahradí, protože…
Ondřej Brzobohatý (39) a Daniela Písařovicová (43) ve Varech jen září! Po prvním společném výstupu na Moët party si zamilovaná dvojice vyšla i na koncert PSH. A vzájemnou…
Na první pohled skromná salátová okurka má až překvapivě mnoho využití nejen jako chutná zelenina, ale i jako voňavý zkrášlující prostředek nebo skvělý pomocník v netradičních …
Velmi silné bouřky znovu dorazily na území Česka. Provázely je i přívalové deště či krupobití. V jihočeské Volyni padaly kroupy, které byly podle svědectví lidí velké jak…
V lesích se to začíná už pěkně modrat. Borůvková sezona ale nepotrvá dlouho, proto ji nepromeškejte! Poradíme vám, jak ji maximálně využít.
Slunce umí být pěkně zrádné. V letním žáru vás snadno dostihne úpal nebo úžeh. Jak jim předcházet a co vás zbaví potíží?
Teplé dny si žádají více vody ve vašem těle, jinak by to mohlo skončit nevesele. Pomoci vám může i něco k jídlu.
Zdravě jíst a udržovat si přiměřenou váhu je v pořádku. Ani jedno by ale nemělo přerůst v posedlost, kdy se bojíme dát si nějaké jídlo nebo přibrat jediný gram. Pak totiž nejde…
To, v jaké jsme kondici, závisí nejen na jídle a spánku, ale také na tom, kolik vypijeme vody. Co způsobí její nedostatek v těle?
